כיום ישנה מודעות רבה לאורח חיים בריא וזה משפיע על כל התחומים בחיינו מעשיית ספורט ועד אכילה נכונה ובריאה אשר אינה עתירה בשומנים.
כיום בעידן הגלובליזציה אפילו רשתות מזון מהיר אשר ידועות באוכל עתיר השומן והלא בריא ביצעו מהפך בעקבות טרנד הבריאות העולמי.
בישראל ישנה תרבות בתי קפה ואנשים נוהגים לפקוד את בתי הקפה והמסעדות כבילוי , אך מפאת המצב במשק והמיתון אנשים מרבים לחסוך ולבלות את זמנם בבית.
ידוע שישנו קשר חזק בין מצב נפשי להפרעות אכילה ולכן הסיכוי שאנשים הנשארים בבית וסובלים מהיותם מובטלים יהיו חסרי תעסוקה ויבלו את זמנם באכילה הוא רב יותר מאשר הסיכוי שאנשים אשר אינם מובטלים ישבו בבית.
חישבו לרגע על היותכם בבית במחשבות על כסף ועל עבודה שאינכם מוצאים. עצם המחשבה מכניסה אתכם למרה שחורה ומחשבות רעות וקשה מאוד לצאת מזה.
לכן חשוב לשמור על אופטימיות ועל אורח חיים בריא ולהשתדל לא לשבת מול המחשב או הטלוויזיה כל הזמן עם אוכל ולא לעשות דבר בחייך.
תופעת הדיאטנים תפסה תאוצה עם טרנד הבריאות העולמי , אך מה קורה אם אין לך מספיק כסף לדיאטנית תוכלו להעזר באתר דיאטטי אשר מפורסמים מאמרים על סוגי דיאטות שונות ועל תזונה נכונה, ובאפשרותכם ליצור קשר עם צוות האתר ולקבל חוות דעת מקצועית
