דיאטת כרוב הינה אחת הדיאטות המפורסמות ביותר מבין הדיאטות המוכרות כיום בעולם המערבי. דיאטה זו בשונה מהאחרות מאפשרת למרזה להשיל מגופו כמות נכבדה של שומנים באופן "מטאורי" יחסית בטווח קצר מאוד. במהלך הדיאטה עלייך לשתות מרק כרוב לאורך כל היום כאשר תוכל באמצעותה לרדת עד 5 קיבלו בשבוע. וואו
נשמע טוב מדי בשביל להיות אמיתי אה?
הדיאטה לא מתאימה למי שרוצה לרדת במשקל באופן מבוקר ושקול. הדיאטה הזו יכולה להפוך למסוכנת ולבלתי ישימה לאורך זמן ועל כן אסור בתכלית לבצע אותה לאורך זמן. בנוסף יש לומר כי ההקפדה על הדיאטה הזו מאוד קשה גם בפן הלוגיסטי והתפעולי.
אז אם כי מתי יש להשתמש בה?
הדיאטה הזו מתאימה למי שחייב או רוצה לרדת במשקל באופן מהיר וקיצוני בטווח קצר לקראת אירוע מיוחד כגון: חתונה או טיול או כל אירוע אליו תרצו להתכונן במיוחד. דיאטת הכרוב כמו דיאטת אורז יכולה לשמש גם לעזר כדיאטת התחלה אשר תספק למרזה השראה פסיכולוגית חשובה לתחילת הדיאטה. לאחר השבוע הבלתי מבוקר עם הדיאטה הזו, יעבור המרזה לדיאטה אחרת, אשר אותה יאלץ ליישם לאורך זמן.
לפרטים נוספים על דיאטת כרוב השאירו את פרטיכם בדף הצור קשר
