|
|
|
דיאטת אשכוליותדיאטת אשכוליות הינה דיאטה ותיקה, הקיימת עוד משנות ה-30 של המאה הקודמת. דיאטה זו שייכת גם כן אל קבוצות דיאטת כאסח ומתאפיינת בירידה דראסטית במשקל תוך זמן קצר יחסית. ההנחה הרווחת היא שאשכוליות מכילות אנזים המסוגל לשרוף שומנים באופן קיצוני ומיוחד. דיאטת אשכוליות אם כן אינה דיאטה מבוקרת ובטח שלא מאוזנת מספיק. דיאטה זו מתאפיינת באכילת קלוריות מועטת אשר עלולה מן הסתם להזיק למרזה ועל כן לא כל כך מומלצת על ידי הרופאים.
השפעות הדיאטה
דיאטה זו נמשכת כ-12 ימים אשר במהלכם אוכלים המרזים לרוב מאכלים המבוססים על אשכוליות. חשוב לומר כי תכונות הפלא של האשכולית לא הוכחה מעולם ועל כל נמצאת בגדר תעלומה. רבים מהאנשים שערכו דיאטת אשכוליות דווחו על כאבי בטן וסחרחורות במהלך הדיאטה. לדיאטת אשכוליות קיימים אינסוף תפריטים שונים ומשונים אשר מתבססים כולם על שילוב של אשכוליות לצד האחרוחות הקבועות וזאת בצירוף של שתייה מרובה של מים וקפה שחור.
לפרטים נוספים על דיאטת אשכוליות השאירו את פרטיכם בדף הצור קשר
|
|
|
